Frutas y Verduras

La coliflor es un alimento rico en vitaminas B6 y K, al igual que en proteínas, ácido fólico, fósforo y potasio que mejoran la salud del corazón y ...

El chile habanero es el chile más picoso de México. Es originario de la península de Yucatán

Alimento que posee muchos beneficios para nuestro cuerpo debido a la cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales que contiene en su formación.

Es de las más famosas clases de lechugas, también conocida como achicoria roja o lechuga radiccio. Es una lechuga italiana que se caracteriza por u...

Acompa–a tus platillos con estas ricas Verduras que Podr‡s rellenar alimentos e inclusive, puede ser el ingrediente principal en una receta.

Prepara fácilmente un delicioso pozole en casa con todo el sabor y la practicidad que la marca fiesta del bajío que te ofrece, ahora con el maíz pa...

El jengibre es una planta de la familia de las zingiberáceas, cuyo tallo subterráneo es un rizoma horizontal muy apreciado por su aroma y sabor pic...

Antiescorbútico, ayuda a la depuración del organismo y posee propiedades diuréticas, analgésicas y antiinflamatorias.

Sabor refrescante en té o como hierba de olor cuando cocines.

Exquisito fruto de color amarillo rosáceo, con piel aterciopelada, de agradable y exquisito sabor, siempre está presente en la mesa familiar sobre ...

Este tipo de plátano es más pequeño que el normal y contiene una gran cantidad de vitaminas A y C, así como potasio, por lo que es bueno para los h...

Los champiñones son unos hongos muy consumidos en todo el mundo. Son muy versátiles en la cocina y sus propiedades nutricionales nos aportan grande...

El mango oro se caracteriza por tener una consistencia firme con hebras. Disfruta de todos los beneficios que aporta a tu cuerpo como ayudarte a es...

Alimento que posee muchos beneficios para nuestro cuerpo debido a la cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales que contiene en su formación.

Debido a su alto contenido en fibra, el kiwi es una de las frutas más recomendadas en casos de estreñimiento. Además de regular el tránsito intesti...

Tiene un potente efecto antioxidante que disminuye el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. La forma más común de consumir tejocote en Méxic...

Perteneciente a la familia de las amarantáceas, el betabel posee un sabor muy dulce que se aprovecha para la obtención de azúcar y su pulpa para co...

La ciruela, jugosa y deliciosamente dulce y ácida a la vez, es la fruta laxante por excelencia. Además aporta vitaminas A, C y E.