Filete huachinango

Una alimentación saludable se basa en la variedad de comida que se consume, semanalmente se debe consumir carne roja como la de res, así como pollo, pescado, frutas y verduras. Una excelente opción para consumir pescado de calidad es el huachinango, que se caracteriza por estar clasificado como pescado blanco de bajo contenido de grasa y alto contenido de proteína, lo que lo hace un gran alimento que se puede consumir empapelado, a la plancha, al mojo de ajo o como más te guste.